Som Amanda har jag mycket funderingar och tankar, jag älskar att skriva och att skriva om annat än bara träning. Saker som vi alla ställs inför och känslor som vi alla känner mer eller mindre. Mina inlägg hoppas jag ska göra skillnad och ge er en insyn i vem som äger och driver boxen. Ämnena är helt random och när jag får feeling så skriver jag <3
Har vi inte alla någon gång känt att vi är på fel plats. Alla andra har så kul, alla andra gör rätt enligt mallen som inte finns. Jag gissar att det är alldeles för vanligt då det till och med fått ett eget ord. Fear of missing out.
Vad är det egentligen? Att missa något är ju att bli exkluderad, och att bli exkluderad ur en flock betyder att man har större chans att bli uppäten av rovdjur. Alltså att man dör. Det är alltså en naturlig instinkt att känna ”fomo” då vi tidigare behövde den känslan för att hitta tillbaka till gruppen. Problemet idag är att känslan är densamma. Den gör oss deprimerade och får oss att känna oss helt värdelösa och ensamma. Men idag är vi inte utsatta för hot på samma sätt och det känns som att känslan har blivit så lättillgänglig. Man ser saker andra gör och känner direkt att man missar något. Man är exkluderad och man blir deprimerad. Men du väljer ju vart du befinner dig. Att inte bli bjuden är absolut tråkigt om man vill vara där, men att lägga energi på det är tyvärr bara ett waste, och det får ta upp alldeles för mycket plats och energi som skadar dig. Att säga fokusera på de som vill ha dig i sitt liv, lägga energi på dem som lägger energi på dig är oftast enklare att säga än att göra, men tyvärr den enda vägen ur det. Se till att du alltid är där du vill vara, och oavsett om saker inte alltid är kul och motiverande, glöm inte bort varför du gör det.
Detta gäller allt i livet, man önskar sig mer vältränad, ser andra som tränar och blir bättre men istället för att göra slag i saken så känner man sig sämre och värdelös. Dom har kul och jag har tråkigt och är inte bjuden. Tänk om du är bjuden? tänk om människor vill ha dig där men du har inte visat intresse? Tänk om du kan påverka situationen istället för att sitta passiv och vänta på resultat och inbjudningar?
Choose your way, choose who you travel with and keep getting better, everyday all the way!
Håll dig själv sann
Amanda