Investera i ditt barn
Boka in er på vårt kids-event den 17/12 eller 26/12 där ni får ett smakprov på vad barnen kommer att få göra!
Det du kommer att få
*Strong kids 6-9 YRS
– För barn mellan 6-9 år, där vi kommer att fokusera på att ha kul och passen kommer att innehålla ett fokusområde ex squats, samt en del lek!
*Tweens 10-12 YRS. ( Kommer att släppas senare)
– För barn mellan 10-12 år. Fokus kommer att ligga på att lära dom att lyfta rätt och bra, samt grundläggande CrossFit rörelser. CrossFit kommer alltid att kompletera eventuella andra sporter eller funka superbra som huvudsport i barnets liv.
*Teens 13+ YRS. (Kommer att släppas senare)
För ungdomar 13 +. För dessa ungdomar kommer det att ligga 2 pass i veckan. Ett pass med fokus på tyngdlyftning och grundläggande CrossFit rörelser under en flåsig workout. Samt ett pass i veckan som kommer att fokusera på gymnastik såsom pullups, Toes to bar etc, med en tillförande flåsdel i ren CrossFit anda.